lunes, 31 de octubre de 2011

Ejercicios Rugby femenino

A pedido de Marcelo Rodriguez y para las chicas del equipo femenino del Club Atletico Cumbres, les dejo este video del Seleccionado de Rugby Femenino de Peru.
Aca se pueden ver varias cosas muy interesantes a pesar de los pocos minutos que dura el video.
El ideal es entrenar con una contra. A pesar de no tener contra, el entrenador de las chicas se las arregla muy bien para generar situaciones de 2 vs 1, continuidad del juego despues del tackle, se puede observar tambien el trabajo de la celula (tackleada, limpiador, vinculador), desborde o abrir la cancha, etc.
A mirarlo varias veces que se ven cosas muy interesantes!!!

Un afectuoso saludo a las jugadoras de Cumbres


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