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domingo, 18 de noviembre de 2012
Rugby - Seven
EJERCICIO FISICO-TECNICO PARA SEVEN A SIDE
Comienza la temporada de juego reducido y me han pedido videos de entrenamiento.
Este video muestra un ejercicio de 3 vs. 2 en un rectángulo. Es muy dinámico y sirve para mejorar aspectos tanto físicos como técnicos.
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