NO
MORIR CON LA PELOTA
El autor es
Manager en la Academia
de Nottingham, entrenador de Nivel III y Tutor de la RFU en West Midlands. El
artículo previo al presente se publicó en la temporada
2008-2009 con el título “Espacio. Puedo verlo, pero ¿cómo utilizarlo?
Continuidad: El
estado de ser continuo, una sucesión ininterrumpida, una lógica secuencia.
En el primer
artículo de esta serie se desarrolló el concepto de cambio de pie para desafiar a
la estructura defensiva y moverse de forma eficaz entre dos defensores. A
partir de ahí se pueden explorar las formas para mantener la continuidad y,
en particular, el avance progresivo de la pelota, lo cual no se debe
necesariamente identificar con la formación de un ruck o un maul.
Aunque la creación
de un ruck puede satisfacer la primera de las tres definiciones de
continuidad indicadas anteriormente, existen otras alternativas que se presentan
por ellas mismas como opciones más lógicas si uno desea mantener el
“momentum” de avance en ataque.
Lo fundamental
de todas esas opciones no sólo tratan del ”manejo” del tackle por el atacante,
sino por las ideas del equipo completo, que necesitan estar enfocadas en
crear, identificar y ejecutar las oportunidades para mantener el “momentum” de
avance. Esto requiere capacidad física y mental.
Haciendo
referencia al anterior artículo sobre el cambio de pie y el concepto de atacar el
espacio entre e inmediatamente detrás de los defensores, se pueden considerar
opciones para mantener el momentum de avance de la pelota cuando el atacante ha
sido tackleado por un defensor que le llegaba lateralmente.
La primera y más
obvia opción es similar a la del juego abierto, la cual sería desafiar al
defensor y batirlo mediante un pase al jugador de apoyo. En el diagrama 1, el
portador de la peltoa inicial ha realizado un cambio de pie hacia el espacio,
pero el defensor B ha reaccionado a este, ejerce presión y va a realizar el
tackle. Reconociendo esto, el inicial portador de la pelota pasa la pelota al
jugador que el defensor B estaba marcando.
Lo más probable
es que el tackle se realice y este es el escenario del que partiremos para
mostrar las tres posibles opciones que se presentan.
1. Pase
alto
Después de que
el defensor haya hecho contacto en el tackle, el portador de la pelota moverá la
parte inferior de su cuerpo en dirección al impacto, mientras que su parte
superior comienza a moverse alrededor del la espalda del tackleador.
La pelota
debería ser mantenida con las yemas de los dedos, presionándolo para mantener un
agarre firme; si el jugador de apoyo está disponible el pase puede ser
realizado en ese momento. Esto significa que el atacante aún no ha comenzado a
caer.
Nota: El cambio
de pie colocará al atacante en un ángulo que permita a su cuerpo adoptar
una forma de “L” ó “C”; el jugador no va con la pelota hacia delante, pero
puede extender sus brazos alrededor de la espalda del defensor después que el
tackle/impacto ha sido realizado.
2. Pase
medio
El contacto
inicial es similar al del caso anterior, pero la liberación de la pelota se
realizará cuando el jugador tackleado vaya cayendo.
Una vez
“manejado” el área de contacto con una buena postura corporal, el atacante puede
desear retrasar la liberación de su pase para permitir que el jugador de apoyo
esté más cercano.
Nota: Para
ayudar a la práctica de este movimiento puede ser beneficioso si el tackleador
comenzará a entrar al impacto en una posición estática, lo que permitiría al
atacante practicar la técnica del pase offload.
3. Pase
bajo
Si las opciones
de pase 1 y 2 comentadas anteriormente, han sido consideradas y
rechazadas en una situación de partido, debe ser intentada la tercera opción.
El atacante hace contacto con el suelo junto con el tackleador y, habiendo
“manejado” el contacto, el atacante debería esforzarse para adoptar forma de “L” ó
“C” utilizando la fuerza de los músculos abdominales para conseguirlo.
Habiendo
adoptado una buena disposición corporal, el atacante deberá tener un efectivo
control de la pelota usando todos los dedos y con la pelota ligeramente fuera del torso
puede realizar el pase ligeramente hacia atrás desde la línea de ventaja
utilizando la técnica de pase desde el pecho de baloncesto.
Pasando la
pelota desde la línea de ventaja debería proporcionar tiempo y espacio para que
el jugador de apoyo se mueva hacia la pelota, con la presión minimizada pero
no eliminada. Este retraso le proporcionará un poco de más tiempo para que
el jugador de apoyo llegue y de esta forma mantener el momento de
avance de la pelota. Esto también da al portador de la pelota tackleado la
opción de elegir al apoyo adecuado a quién pasar y debería estar
presentes dos o más apoyos.
Si el atacante
puede controlar el área de tackle, las opciones anteriores proporcionan al
portador de la pelota una amplia gama de oportunidades para hacer offload.
Esto permite el desarrollo y ajuste de las trayectorias de carrera de los jugadores
de apoyo para tomar plena ventaja del espacio que rodea el área de
contacto, especialmente el espacio detrás de la defensa. El timing y la ejecución de la
liberación de la pelota es esencial para asegurar la plena explotación de
las oportunidades atacantes.
Debería ser
comprendido que, para el atacante que hace el contacto, siempre existe
la opción de ir al suelo para colocar la pelota y así crear un ruck para que
los jugadores de apoyo puedan competir por la pelota. El área de contacto
es un escenario muy variable y el atacante puede desear explorar todas
las opciones disponibles pero estas deben ser tomadas en
centésimas de
segundo, de otra forma algunas de las opciones se volverán
imposibles. Finalmente, el jugador que hace contacto con el suelo puede
hacerlo más rápidamente de lo previsto en cuyo caso la formación de un
ruck es la mejor forma de que el equipo atacante pueda mantener la
posesión. Esta es la tesis de este artículo, no obstante, el offload fuera
del contacto ataca el espacio detrás del defensa y mantiene un momento de
avance más efectivo que realizando múltiples fases de ruck.
Esto también
puede ser muy desafiante para los entrenadores ya que jugadores muy
entusiastas en mantener el momentum de la pelota pueden reconocer la
situación pero tomar una mala decisión o forzar un pase defectuoso
normalmente debido a:
• El portador de
la pelota adopta una forma corporal incorrecta.
• Tomar la
opción equivocada.
• Los jugadores
de apoyo no reconocen la situación o siguen unas trayectorias de
carrera incorrectas.
Cuando
entrenamos estos conceptos con los jugadores, se les presentan las opciones en
función de los diferentes escenarios. Cuando entreno dichas técnicas uso,
inicialmente, cortas distancias, lo que permite a los jugadores mayores
oportunidades para practicar poniendo un especial énfasis en el desarrollo de la
técnica. Para añadir realismo y desarrollar la comprensión tanto de la técnica
como del escenario prefiero utilizar pecheras de tackle mejor que escudos.
La práctica que
se indica a continuación no es la única que se puede realizar y se ofrece como
una posibilidad. El material necesario sería:
• Una pica
flexible que simula a un defensor.
• Jugadores
atacantes con trajes de tackle.
• Dos parrillas
de 5 x 5 m .
que facilitará la práctica por ambos lados (derecho e
izquierdo).
El defensor se
mueve en ángulo para simular la última parte de la defensa en deriva, conforme
el tamaño de la parrilla se incremente, el movimiento debería ser primero
hacia delante y después diagonal. El pase inicial del atacante comienza el
ejercicio y el usará, entonces, una trayectoria de carrera para apoyar al nuevo
portador de la pelota.
DIAGRAMA
2 A . FASE
INICIAL
DIAGRAMA
2 B. FASE DE APOYO
Un posterior
ejercicio (DIAGRAMA 3) requiere tener el timing adecuado para el offload dependiendo de la proximidad del jugador de apoyo
Los atacantes
trabajan alrededor del un semicírculo de defensores y, cuando están en
posesión de la pelota, atacan el hombro del defensor. El portador de
la pelota puede tomar como objetivo para atacar cualquiera de los hombros
del defensor y el jugador de apoyo inmediato debe ajustar su trayectoria
para recibir la pelota. Cuando llegan al tercero o al cuarto defensor, el
jugador de apoyo puede no estar disponible inmediatamente y es aquí donde
retrasar la liberación de la
pelota se hace más efectiva. Los defensores forman un arco, parados y de
cara al grupo que va a comenzar (línea amarilla en el diagrama).
Para facilitar
la práctica de esta técnica, cada portador de la pelota debe dar un cambio
de pie hacia el hombro del defensor al que se dirige.
Estos ejercicios
pueden ser utilizados para desarrollar las técnicas para mantener el
momentum de la pelota mediante pases fuera del área de contacto.
Ciertos factores
influyen en la técnica:
• La capacidad
de cada jugador para mantener el control de la pelota, los diez dedos en
contacto con el mismo (yemas de los dedos).
• La capacidad
para mover al defensor y atacar el espacio (cambio de pie).
• La capacidad
para adoptar la posición corporal correcta en el área de contacto.
• Confianza en
la capacidad de estar preparado para usar una de las técnicas en una
situación de gran presión.
Esto será
desarrollado a través de ejercicios de alta intensidad pero con impactos suaves
y los jugadores pueden hacerlo inicialmente andando hasta adquirir la
técnica correcta.
“NO MUERAS
CON LA PELOTA ”
Autor: John
Widdowson
Traducción y
Adaptación: Juan A. Arenas y Carlos Arenas
Fuente:
www.rfu.com
